Archives mensuelles : octobre 2020

Comment traiter l’urticaire causée par le stress ?

2020-10-04T08:09:46+02:00

Habituellement, les éruptions cutanées surviennent à la suite d'allergies, que nous connaissons depuis l'enfance. Mais il peut aussi arriver qu'en raison d'états de stress ou d'anxiété que nous traversons, nous nous réveillions avec l'apparition de ce phénomène. La peau en souffre également. L'épiderme (peau) est à la fois le premier et le plus délicat «intermédiaire» qui fait le lien entre l'homme et l'environnement. Il n'est pas rare qu'elle devienne le «siège» des manifestations les plus courantes qui, au début, sont causées par une souffrance mentale. Comment traiter l'urticaire liée au stress ? Il semble incroyable qu'un trouble aussi réel et dérangeant que l'urticaire soit causé par des états émotionnels. Mais la bonne nouvelle concerne la durée. Contrairement à la «version» allergique, celle due au stress disparaît avec le soulagement des tensions nerveuses et la récupération du calme. Si vous avez l'inconfort de [...]

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Déshydratation. 8 causes possibles que vous ne connaissez pas

2020-10-04T07:43:35+02:00

Dans le corps humain, l'eau occupe une part importante (environ 60 à 70%), et par déshydratation, nous pouvons faire face à des risques pour la santé assez graves. Réduire cette proportion de 1,5% peut avoir pour conséquence de compromettre les fonctions vitales. Nous nous sentirons privés d'énergie physique, notre humeur changera et notre cerveau présentera également des signes de fatigue (troubles de la mémoire et difficulté à se concentrer). Habituellement, la déshydratation est le résultat d'une consommation d'eau insuffisante. Mais en réalité, il existe des circonstances, notamment la chaleur, l'effort physique et l'exposition au soleil, pour lesquelles le corps a besoin d'un apport important de liquides sans risquer sa déshydratation. 1. Menstruation La menstruation coïncide également avec la nécessité de consommer plus de liquides. Les jours «sensibles», les variations d'oestrogène et de progestérone affectent les niveaux d'hydratation. D'autre part, les «pertes» abondantes [...]

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À quel point une journée de jeûne est-elle bénéfique pour la santé ?

2020-10-04T07:23:36+02:00

Avez-vous déjà essayé de faire de l'exercice le ventre plein, méditer ou mener une activité intellectuelle ? Avez-vous été " fou " d'une bonne idée, juste après avoir mangé ? Grâce au jeûne, nous parvenons à vider nos esprits et même à augmenter les performances cognitives. En revanche, des repas copieux ne font que ralentir nos réflexes, réduire notre créativité, compromettre notre capacité à se concentrer et assombrir notre jugement. Un excès de calories cause de graves dommages à la santé. Une fois que l'on se " charge " de trop de plats copieux, la plupart inutiles au fonctionnement du corps, on augmente les risques de souffrir de troubles et de pathologies (obésité, diabète, cancer, maladies cardiovasculaires). Quels sont les avantages d'une journée sans déjeuner ? Diverses études se sont concentrées sur la mise en évidence des phénomènes [...]

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6 remèdes pour se débarrasser de la gueule de bois

2020-10-04T07:10:38+02:00

Il nous est arrivé à tous, au moins une fois, d’endurer les effets désagréables d’un excès d’alcool. D'un simple mal de tête et d'une euphorie momentanée, à la perte d'équilibre et à la confusion, j'ai probablement tout essayé. Bien entendu, la gravité et la durée des conséquences dépendent du type de boissons et des quantités consommées. Dans la lutte contre les symptômes qui accompagnent la gueule de bois, nous testons désespérément toutes sortes de remèdes dont on nous a dit qu'ils pouvaient alléger notre « souffrance ». Mais combien d'entre eux fonctionnent ? 1. Eau L'alcool, ayant une action diurétique (l'une des premières conséquences de la consommation d'alcool, est une polyurie ou une augmentation de la quantité d'urine), l'organisme se déshydrate, d'où le mal de tête, le vertige ou la sensation de « bouche sèche ». Afin de récupérer les [...]

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L’urticaire : le stress en est une cause parmi tant d’autres !

2020-10-03T16:22:58+02:00

Parfois, que cela nous plaise ou non, la vie met à l'épreuve notre équilibre psychophysique et nous interpelle. Lorsque nous traversons de tels moments, le stress peut faire sentir sa présence de différentes manières, du simple mal de tête à l'augmentation de la tension artérielle. Et d'autres fois, nous nous familiarisons avec les maladies dermatologiques telles que l'eczéma, l'herpès et l'urticaire. Comment reconnaître l'urticaire ? L'urticaire est considérée comme l'un des problèmes les plus désagréables affectant la peau. Vous pouvez le reconnaître en raison des manifestations allergiques de type inflammatoire, caractérisées par l'apparition de bosses rougeâtres, similaires aux piqûres de moustiques. La taille des lésions varie de quelques millimètres à quelques centimètres de diamètre. Le plus souvent, ils sont accompagnés de démangeaisons intenses et de sensations de brûlure, suivies de la formation de cloques remplies de liquide. L'éruption cutanée survient n'importe où sur [...]

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Que disent les rides sur vous ?

2020-10-03T16:07:17+02:00

Bien que nous ayons du mal à accepter la réalité, il existe un langage des rides. Et c'est un secret. Mais seulement jusqu'à ce que, petit à petit, nous découvrions ce qu'ils disent de nous, en fonction de l'endroit où ils se trouvent. Les rides du front Les rides verticales, qui s'élèvent parallèlement de la base du nez au front, indiquent un tempérament colérique. Mais le plus souvent, ils sont un signe que la personne prend soin de lui. D'un point de vue physique, ils peuvent signaler des problèmes de foie et de rate. Une seule ride prouve que le porteur est habitué à commander, étant typique de ceux qui ont une attitude autoritaire. Au lieu de cela, les rides horizontales sont associées au doute, à l'insécurité et aux inquiétudes, éventuellement avec un excès de liquides et des aliments « interdits », comme [...]

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6 obstacles qui vous empêchent de perdre du poids

2020-10-03T15:55:20+02:00

Par envie de vous remettre en forme, vous êtes-vous entraîné jusqu'à épuisement en salle de sport et devoir subir les régimes les plus restrictifs, sans qu'aucun d'entre eux ne donne les résultats escomptés ? Souvent, la méthode choisie se révèle être un autre échec. Cependant, cela fonctionne pour les autres, mais pas pour vous. Quelles en sont les vraies raisons ? Si vous pensez que vous avez tout fait pour perdre du poids et que vous n'avez pas réussi, cela signifie probablement que vous avez négligé quelque chose. La liste des « ennemis » les plus redoutés du régime de perte de poids comprend quelques facteurs problématiques, que nous vous invitons à découvrir : 1. Trop de restrictions alimentaires Les régimes trop permissifs pour perdre du poids, au lieu de réduire le nombre de kilogrammes, ne font que réduire [...]

6 obstacles qui vous empêchent de perdre du poids2020-10-03T15:55:20+02:00

Candidose : symptômes, causes, remèdes

2020-10-03T15:45:13+02:00

C'est ennuyeux et réapparaît souvent. Elle touche à la fois les hommes et les femmes, bien que parmi les hommes, la part soit plus élevée. Selon les statistiques, au moins 75% des femmes disent avoir souffert de candidose au moins une fois dans leur vie, tandis qu'environ 40 à 50% ont dû faire face à des épisodes récurrents. Si vous voulez en savoir plus sur la candidose, regardez ce post. Qu'est-ce que la candidose ? La Candidose est une infection assez courante, causée par un champignon (Candida albicans) présent dans le corps humain, situé principalement dans le tractus gastro-intestinal et la cavité buccale. La maladie se manifeste lorsque le champignon commence à se multiplier de manière incontrôlable, devenant pathologique. Une prolifération excessive affecte principalement les femmes et conduit à des maladies qui affectent la cavité buccale (candidose buccale) ou [...]

Candidose : symptômes, causes, remèdes2020-10-03T15:45:13+02:00

Les 4 causes les plus courantes de mauvaise haleine

2020-10-03T15:33:19+02:00

La mauvaise haleine, connue sous le nom de halena, est un problème assez courant. L'odeur piquante de l'haleine est agaçante non seulement pour ceux qui souffrent de ce trouble, mais aussi pour leurs proches. L'air désagréable libéré pendant l'expiration est influencé par les habitudes alimentaires, l'heure de la journée ou l'âge. Si la plupart du temps, pour éliminer le problème, il suffit d'adopter une hygiène bucco-dentaire rigoureuse, dans certaines situations, l'haleine peut représenter le symptôme de certaines maladies liées (ou non) à la cavité buccale. Il va sans dire qu'aucune condition ne peut être combattue avant que ses causes ne soient identifiées. C'est juste une raison de plus pour découvrir ce qui est réellement à l'origine de la mauvaise haleine : a. Mauvaise hygiène bucco-dentaire Les carences d'hygiène dentaire sont souvent responsables d'odeurs désagréables. Pour ceux qui ne se brossent pas les [...]

Les 4 causes les plus courantes de mauvaise haleine2020-10-03T15:33:19+02:00

7 choses que les gens qui réussissent ont en commun

2020-10-03T07:25:11+02:00

Vous êtes-vous déjà demandé ce que les personnes qui réussissent ont en commun ? Est-ce une question de chance ou certaines compétences sont-elles nécessaires ? Il s'agit de ces compétences qui ne sont pas acquises à l'école, mais qui sont indispensables pour obtenir des résultats favorables, quel que soit le but recherché. Après des années de recherche et d'entretiens avec des personnes déjà entourées de succès, voici la liste des choses, des compétences, des traits qu'ils ont en commun: 1. Passion La passion est tout. Aimez ce que vous faites… ou ne le faites pas du tout ! Ceux qui sont inclus dans cette catégorie sont guidés par la passion et non par le gain financier. Mais il est intéressant de noter qu'en faisant tout par passion, volontairement ou non, l'argent suivra. 2. Travail Travailler dur ! Rien n'est simple, [...]

7 choses que les gens qui réussissent ont en commun2020-10-03T07:25:11+02:00